DSC_1006.JPG
DSC_1006.JPG

Lesrooster


Lesrooster

SCROLL DOWN

Lesrooster


Lesrooster

 

Rooster 2019      

  • Maandag: 

19.30 - 20.30 Braziliaans Jiu Jitsu met GI (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels in gi (pak). 

20.30 - 21.30 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels zonder gi; in sportkleding /rashguard. 

  • Dinsdag:

10:00 - 11.00 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels zonder gi; sportkleding / rashguard. 

20.15 - 21.30 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi Fundamentals (Beginner level)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor beginners zonder gi; sportkleding / rashguard.

  • Woensdag:

10:00 - 11.00 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels zonder gi; sportkleding / rashguard. 

19.30 - 21.00 Braziliaans Jiu Jitsu met GI (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels in gi (pak). 

  •  Donderdag:

11.00 - 12.00 Braziliaans Jiu Jitsu met GI (All levels)

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor alle levels in gi (pak). 

20.30 - 21.45 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi (All levels)      

Een les Braziliaans Jiu Jitsu zonder gi; in sportkleding / rashguard. 

  • Vrijdag:

11.00u - 12.00u  Open mat (gratis voor leden)

Tijdens de open mat kun je doen wat je zelf wilt; drillen van technieken, sparren of wat dan ook. 

18.15 - 19.15 Brazilaans Jiu Jitsu No Gi Fundamentals (Beginner level)***LET OP VANAF 5 APRIL!!***

Een les Braziliaans Jiu Jitsu voor beginners zonder gi; sportkleding / rashguard.

  • Zaterdag:

12.00 - 13.00 Takedown lessen No Gi mixed     

Een les Braziliaans Jiu Jitsu meer gericht op worstelen/takedown technieken; iedereen is welkom en je kunt deelnemen met of zonder gi (pak). 

  • Zondag:

12.00 - 13.00u Open Mat (gratis voor leden)   

Tijdens de open mat kun je doen wat je zelf wilt; drillen van technieken, sparren of wat dan ook. 


Leden met een onbeperkt abonnement kunnen tevens deelnemen aan de yogalessen;  https://www.yogapoint.nl/nl/lesrooster-nl/a-damsestraatweg-utrecht.html